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2018/08/13

退休前擔心準備不夠 退休後最怕寂寞無聊

記者孫中英
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興趣跟健康也要納入退休規劃
退休始終是熱門話題，但調查發現，退休前和真正退休後，關注的問題完全不一樣。根據台灣人壽調查，近3成「未退休者」擔心退休後的經濟問題，近3成已退休人士，擔心的卻是無聊寂寞和失去健康。
 
面對退休，大家自然都擔心退休金準備不足。根據台壽委託政治大學進行的健康退休認知大調查，29.7%受訪的未退休族，的確也最擔心退休金不夠，導致退休後經濟出狀況，該比率還超過擔心退休後「生活會沒重心、人際關係變差、健康變差」等選項。
 
但受訪的28.6%已退休人士卻說，退休後，他們最大的煩惱，反而是「無聊寂寞」，其次是健康越來越差、沒有生活重心，經濟問題並非已退休族最在意問題。
已退休人士會煩惱無聊寂寞，也許跟人際關係及親子關係不佳也有關。台壽表示，調查發現，70到75歲受訪者的人際關係及親子關係「緊密度」，是所有受訪年齡層中最低，且這個緊密度隨年齡越長、越向下滑落；例如45到49歲的親子關係緊密度有59.7%，但70歲以上緊密度只剩41.6%。年長者更需要子女更多關懷及照料，但調查卻發現，台灣「長者」的親子關係如此疏離。台壽建議，若年長的父母還健康，子女應多陪陪老人家，除平日生活照料外，共同出遊也是提升緊密度的良方。
 
調查還發現，已退休族者中有28%的人都說，退休後「生活比較不好」，再分析發現，受訪者「有沒有興趣嗜好」，也是影響退休生活好壞的關鍵；以有興趣嗜好者來說，有41.3%都認為退休後生活「比較好」，但完全無興趣嗜好者，只有8.2%、不到1成認為退休生活比較好。看來培養嗜好，會是邁入退休生活前的重要功課。
 
已退休人士的興趣嗜好有哪些？調查發現，已退休者最愛國內外旅遊、占28.4%，其次為運動、占27.4%，選擇其他各式休閒娛樂的占2成，其次還包括園藝、當志工及學習各種才藝。
 
《延伸閱讀：晚美人生的3大投資法》
聯合新聞網
退休 醫療費 生活費 興趣
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