你是否有視力模糊、色調改變、畏光、眼前黑點、複視的症狀，如果有這些症狀建議你撥個時間看一下眼科，並且減少使用3C的時間，因為這些很可能是白內障早期徵狀。
白內障是全世界最主要的失明原因，原本好發於老年人身上，不過由於科技進步，加上現在人使用3C產品時間長度長，導致眼睛負荷高，使得好發的年齡層降低，以台灣來說，近10年來40至50歲就得白內障的人口比過去多了五成左右，每年有將近20萬人因為白內障置換人工水晶體，是現在不容忽視的文明病。
白內障最常見的治療方式就是置換人工水晶體，跟一般手術比較不同的是，以往國人只要治療上有需要「動刀」，都會習慣到大醫院去，但白內障手術剛好相反，根據健保署健保大數據顯示，109年全國的白內障手術有近19萬件，在醫學中心等院所治療者約有5萬件，剩下的14萬件都是在眼科診所執行。
此外，在置換人工水晶體的選擇上，也相當多元。有健保全額給付的、也有差額給付的，據醫生的觀察，近年民眾選用自付差額人工水晶體比率上升，尤其以「單焦、非球面」為最多。因為很多患者表示「單焦、非球面」相較健保片提供「球面」的清晰度高，若有保醫療險的患者，幾乎都會選擇自付差額，挑選「單焦、非球面」的人工水晶體。如果沒有保險，也會寧自費選用「非球面」人工水晶體。
不過白內障手術也是保險經常發生的糾紛之一，大部分的民眾都認為這種手術治療與自費差額只要有「醫療險」都會理賠，事實上並非如此，因為醫療險種很多元必須仔細了解條款才能理解離賠範圍，例如有些保險公司的住院醫療險的給付僅限「住院手術」，雖然這類的保單仍有機會可以透過申訴取得融通理賠，但不代表所有的保單都可以如此。所以提醒經常使用手機的民眾，務必要了解自己所投保的醫療險內容，並定時檢視保障缺口，這樣才能確保當眼睛發生問題時，能獲得適當的理賠保障。
