喉嚨卡卡看醫師看不好，是什麼情況？
文 / 翁梓華醫師(愛他命創醫行銷)
有沒有過這樣的經驗，喉嚨有時候像有個馬鈴薯梗在那裡？
花了三年、十數萬看遍名醫，有的說是慢性咽喉炎、有的說是胃食道逆流、有的說是鼻涕倒流，但胃鏡也照了、喉鏡也看了、藥也吃了、營養品也用了，聽醫師說好像有點發炎的樣子，但怎麼弄都還是沒辦法把讓這異物感改善，但說也奇怪，吃飯的時候，竟然這種異物感就突然消失，也不會影響到進食，到底是怎麼回事？
這可能是因為自律神經失調所導致的『喉球症』！
網路世代、資訊流通的增加，大小企業的步調更快，造成現代人工作壓力大，越來越多的人的自律神經開始出現問題，但到底自律神經失調是什麼？又怎麼會造成喉嚨卡卡的問題？今天就來跟大家分享
什麼是自律神經
自律神經是人體用來調控許多身體功能的重要系統，從呼吸、心跳、腸胃道、吞嚥、排汗、體溫，都和自律神經脫不了關係，但自律神經並非不會被影響，內外在環境的改變，像是人體的意識狀態、心情情緒、工作壓力等等，都會影響自律神經的運作！
自律神經失調的症狀
由於自律神經遍佈於全身，只要自律神經失調，就可能會導致身體各部位出現問題！例如：消化系統異常，就容易出現經常性腹瀉或便秘，帶來日常生活的困擾；泌尿生殖系統不正常則容易發生排尿困難或尿失禁，甚至是性功能異常；如果影響到的是食道周邊的肌肉，造成部分喉部的平滑肌攣縮，這時候就會產生所謂的『喉球症』，而這類的人，因為自律神經失調會影響到其他的生理功能，常會聽到患者抱怨口水分泌變少、異物卡在喉嚨的感覺！
自律神經失調高昂的醫療花費
自律神經失調最麻煩的是，許多症狀會反覆發生，除了症狀不容易治療好，更容易造成反覆就醫的問題，更常見的是，病人身體某部分的病痛處理完之後，身體的其他部分又會因為自律神經失調的原因，出現身體不適，根據統計顯示，大多數的自律神經失調患者，一年會至少需要花4-6萬元在醫療上面！這也是為什麼有部分保險會對自律神經失調病症拒保或是要加額承保的原因！
自律神經失調怎麼治療
在醫學上，自律神經失調通常以安眠藥以及肌肉放鬆為主，透過穩定神經、肌肉舒緩的作用，讓患者的病症緩解改善，這也是為什麼上述案例遍尋名醫卻無法根治的原因！但藥畢竟是治標不治本，更重要的是日常生活中壓力的調適與宣洩，維持良好的運動習慣以及飲食上的調整，多補充維生素Ｂ群以及維生素Ｃ，維生素Ｂ群可以讓神經更穩定，而維生素Ｃ則是人體合成抗壓力賀爾蒙可體松不可或缺的材料！
生活壓力越來越大，我們有時候都太忙，最後卻變得盲目，身體的健康，是我們能夠展現工作的戰鬥力的元素，沒了健康，職場上再傑出也不會風光！但平常身邊又沒有醫師，該怎麼才能快速有效的做簡單的身體評估，降低健康風險？建議大家可以先透過『系統性身體評估Review of System』常常審視身體的健康狀況，再用合適的保單轉嫁健康風險！
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