中風後復健有黃金時間 車行老闆花3年半找回彩色人生
入秋後，天氣溫差變得明顯了，機車行老闆江文信回想3年前因不注重保暖和血壓變化，大年除五突然腦出血造成半身癱瘓，住院1個多後坐著輪椅到醫院接受長期復健，如今已恢復八成，生活能自理，也能再幫顧客修理機車，他說「千萬不要逞強鐵齒，要天天量血壓、多喝水，不幸中風了，更要有耐心復健。」。
58歲的江文信現身說法，他說，幸好在加護病房時就開始復健，出院後他天天到員榮醫院復健，回家裡也不斷練習復健科主任高郁婷指導的動作，出院半年後他終於可以站立、緩慢走路，去年不再需要輪椅，如今可以到處走動，人生不再是黑白。
「很多患者及其家屬有一個很錯誤的觀念，就是認為應先休養一陣子，感覺好多了再復健。」郭郁婷說，復健也有黃金時間，在加護病房急救到生命跡象穩定時，就應開始復健，愈早、愈勤復健恢復情況愈好。
江文信曾是老菸槍，不喜歡運動，每天喝水也不多，有一天頭暈不適時，還不知已腦出血。「我記得很清楚，104年大年初五晚上，我的左手左腳都突然無力，家人送我到彰基醫院急診，立刻被送進加護病房，醫師說是出血性腦中風造成左側肢體偏癱。」他說，知道自己是中風後心情很低落，以為人生從此彩色變黑白。
他說，他的身高170公分，中風前的體重破百，每天要抽3包菸，以為自己很健康，從沒在意血壓，現在菸已偶爾才抽，體重已減到70公斤，醫師叮嚀要持續復健，也要多喝水和運動。
高郁婷說，因江姓患者在加護病房時就接受復健，出院後立刻由家人推著輪椅到員榮醫院接受有計畫的復健，先在病床上練習自我翻身、嘗試站立，他天天都到醫院接受物理、職能及語言治療，透過物理治療處理步態肢體困難、肌耐力不足、肢體僵硬疼痛等問題，半年後就能穩定站立和走路，如今已恢復笑容，可像正常人生活。
「有同病相憐互相鼓勵，是很大的幫助。」江文信說，和美鎮有1名小他2歲的黃姓男子也是腦中風，天天和他一定接受職能、語言治療師的指導，江男還在醫院附近租房，如今跟他一樣，都恢復得很好，也變成好友。
高郁婷說，中風後的復健是漫長的，不少患者或者家屬都認為在中風後只要在自家運動復健即可，省去來回醫院的舟車奔波。實際上中風患者不僅只在行動上有所不便，可能在生活上常感覺到肢體僵硬、關節肌肉痠疼痛，甚至頭痛血壓等後續問題，是需要透過專業團隊建議與介入，才能協助患者早日回復正常生活。
