擁有高人氣的健身網紅教練筋肉爸爸，沒有三高，年僅37歲的他竟然也會中風！原因跟高強度的重訓有關嗎？其實真正重要的關鍵是－「家族病史」。
擁有高人氣的健身網紅教練筋肉媽媽，常在臉書分享健身、育兒的資訊，其丈夫「筋肉爸爸」也是健身教練，曾兩度代表台灣參加健身選美比賽。沒想到，筋肉媽媽上週中秋節時於臉書上Po文透露，如此熱愛健身運動的他，竟在中秋前夕突然中風，所幸在黃金三小時內送醫救治，經過治療後，正逐漸康復。
中風三小時 醫師要筋肉媽簽病危通知書
「好險我還沒有出門，好險我有進房間，好險我發現了他真的不對勁，所以，及時送到醫院急診。」筋肉媽媽回想事發當天，丈夫在送完孩子上學後睡回籠覺，還好她沒有出門，及時進房間後就發現丈夫不對勁。後來在緊急送醫，做完電腦斷層掃描後，檢查出是腦部栓塞，還好是在三小時內送到醫院，經醫師評估後可以打腦栓塞溶劑，才撿回一命。
「我甚至忘記自己當時是怎麼回家的。」筋肉媽媽心有餘悸地說，因為醫師說，施打腦栓塞溶劑後，仍有6％的機率會變成腦溢血，必須在加護病房觀察監測，甚至要她簽署病危通知書。
醫師發現家族病史 引爆中風不定時炸彈
直到筋肉爸爸轉到普通病房後，由於醫師深感奇怪，因為他的腦傷應該不至於引起中風，結果一問之下才發現，他雖然血脂、膽固醇、血壓和內臟脂肪都在標準內，但卻有致命的家族病史，因為他的親戚中，不但有2人因中風死亡，其中一位才20多歲，而且他母親至今每天都得靠藥物控制暢通腦血管。
此外，加上兩人都自認有運動，體力好，健檢都沒事，卻忽略了作息的重要，因為他們常常工作到凌晨3點才睡，清晨6點就起床，睡完回籠覺後，其實一天睡眠不到6小時，筋肉爸爸就是在長期疲勞下引爆中風的不定時炸彈。
中風確實有家族群聚現象
但是腦中風究竟會不會遺傳呢？根據高醫醫訊月刊第33卷第7期神經科林秀芬 副教授曾撰文指出，根據流行病學的調查，中風確實有家族群聚現象，更具體地說，即是近親中若有中風史，其產生中風的危險率會比一般人高出2倍，而這種現象在年輕型中風特別明顯，只有少部分中風遺傳為「單基因」遺傳。
有哪些名人中風？ 家族病史確實有關聯
例如演出「第六感追緝令」的性感女星莎朗史東，17年前自螢光幕前突然消失，近來才發現，原來當年年僅43歲的她是因中風而息影。據外媒專訪時，她透露，不只她中風，連她的媽媽和外婆，一樣都發生過腦出血。
當時經歷9天腦血管瘤破裂出血的她，存活率只有5％，她不但因此左眼、左耳、手臂都無法發揮功能，且不聽大腦指揮，甚至有近3年的時間無法寫出自己的名字。所以，她只能重新學習走路、說話與寫字，並花了7年時間復健，左腿才恢復知覺。
然而，家族病史為什麼需要正視？因為除了腦中風，還有其他心血管疾病也都跟家族病史有關。已故藝人馬兆駿當年因心臟病發驟逝，其父親也是因心肌梗塞過世，二哥馬兆驊也曾因血管堵塞，裝了3支心臟支架；資深廣告人孫大偉的四哥在49歲因心肌梗塞去世，他自己也曾因心肌梗塞，緊急做了心導管手術，但最後仍敵不過中風的危機過世。
家族病史怎麼看？
因此，家族病史就是潛在的風險因子。根據康健雜誌訪問基隆長庚醫院血液腫瘤科醫師王正旭指出，同一家族的人，由於基因較相近，可能對於特定疾病的避免能力都會比較差，才會有罹患相同疾病的高風險。而台灣在疾病遺傳的家族史通常指的是一等親（父母、子女）或二等親（兄弟姊妹）中，有人罹患過相同疾病。
至於常見的高血壓、糖尿病，統計顯示，有家族史的人罹患相同疾病的機率大約高出2到3成，特別是心臟病雖然不是癌症，但若家族中有人因心臟病發猝死，下一代發生同樣疾病的風險也會高出2倍之多。
假設阿明的爺爺是中風過世，奶奶是心肌梗塞過世，且阿明的爸爸有過一次中風經歷，其母親及外公身體都沒太大的問題；但阿明的大哥已婚且有兩個健康的女兒，但最近因心臟病剛出院；阿明的二姊已婚但生不出孩子；三姊則是個喜歡大魚大肉且有高血脂問題的胖子，已婚也生了一男一女；阿明還有兩個已婚的弟弟，一個已經生了兩個男孩，另一個則在努力中。
請問，阿明有心血管疾病與中風的風險大不大？我們試著畫張「家族樹」圖，便能從中發現疾病風險。
