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2019/11/19

這不是小毛病!肌肉骨骼痛千萬別輕忽 小心導致工作失能

記者陳素玲
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最常見肌肉骨骼痠痛…輕忽職業病 小心工作失能

肌肉骨骼痛是勞工最多的職業病症狀,尤其是職業性下背痛以及手臂肩頸疾病,可別小看這些肌肉痠痛問題。

勞動部勞動及職業安全衛生研究所長期追蹤研究勞工工作環境安衛狀況,發現職場常見的肌肉骨骼傷病,若受傷程度較大,受傷組織癒合較慢,甚至產生組織沾黏及關節活動度受限等損傷,很可能會發展成慢性症狀。若再不就醫,或持續暴露在相同工作姿勢下,後期症狀極可能出現功能下降、使工作能力受影響的失能情形,勞工不要大意。

勞安所明年將進入各行各業,展開免費輔導職場肌肉骨骼健康評估,透過專業團隊協助企業勞工健康服務人員早期發現肌肉骨骼痠痛風險勞工個案,及早採取介入改善措施,提醒業者及勞工可以留意勞安所官網公布的資訊並報名參與,捍衛自己的工作安全及身心健康。

手臂肩頸疾病占勞保職業病給付人次最大比率。

勞保局勞保統計資料顯示,2007年2016年間,職業病給付人次中,職業性下背痛以及手臂肩頸疾病人次總和,占比都超過75%。其中手臂肩頸疾病占勞保職業病給付人次最大比率,達44~67%,職業性下背痛其次,占20~37%。

勞安所每三年進行一次受雇者工作環境安全衛生狀況認知調查,發現受雇者自覺肌肉骨骼痠痛比率,由2007年37.9%提高至2016年的60.0%,痠痛比率最高前三項依序為肩膀(41.3%)、脖子(32.3%)及下背或腰部(31%)。

勞研所表示,職場常見的肌肉骨骼傷病,危險因子包括長時間維持固定姿勢、不自然或過度前臂和手腕的動作、重複性或費力性的動作、振動等。

經常性痠痛,造成中高齡者工作能力降,甚至提早退休。

勞研所表示,肌肉骨骼痠痛雖然不致造成生命危害,但由於其盛行率高且病期長,經常是造成勞動者長期病假最常見的原因,更是很多中高齡勞動者工作能力下降,甚至提早退休的重要影響原因。

勞安所過去多項研究也發現,勞工自覺肌肉骨骼痠痛且會影響工作表現比率占四至五成,肌肉骨骼痠痛並影響工作且有請假者,其出現較弱工作能力的風險,是沒有痠痛者的11-38倍;肌肉骨骼痠痛部位愈多,或症狀越嚴重,工作能力越低。

勞研所說,勞工發生時初期症狀可能只是痠痛,休息幾天即可自然痊癒。但若受傷程度較大,或者因工作相關的累積性因素未去除,受傷組織癒合較慢,則疼痛便無法減輕,肌力出現減低,甚至產生組織沾黏及關節活動度受限等損傷,很可能會發展成為慢性症狀。一旦持續累積負荷,將導致工作能力受影響的失能情形,不能不慎。

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