文／李瑞瑾
台灣人比其他國家居民都要長壽，國人平均壽命達80.9歲，再創新高紀錄。年輕人為避免意外發生，需要做好壽險保障，老年時則要避免長壽風險，因此及早做好晚年照護規劃很重要。
內政部今（5）日公布「108年簡易生命表」，國人的平均壽命為80.9歲，其中男性77.7歲、女性84.2歲，皆創歷年新高，且與全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.2歲。
以六都而言，2019年的國人平均壽命，以臺北市83.9歲最高，其餘依序為新北市、桃園市、臺中市、臺南市及高雄市；男、女性平均壽命亦均以臺北市最高，呈現自北而南遞減的情形。
從各縣市平均壽命觀察，以新竹市81.4歲最高，臺東縣76.3歲最低。內政部指出，東部縣市平均壽命皆較西部各縣市低，尤其臺東縣與全體國民歷年平均壽命差距約5歲，原因可能與西部交通較東部方便，醫療資源相對較充足，以及人文生活習慣差異等因素有關，但兩者差距已較10年前縮小0.75歲，且去年臺東縣平均壽命增加0.53歲，是各縣市中增幅最高的，顯示臺東縣與各縣市的落差正逐步縮小。
雖然國人平均壽命拉長，但不健康壽命也是節節攀升。根據衛福部統計，2018年國人健康餘命達72.28歲，但「不健康生存年數」也達8.41年，創下史上新高。從2012年到2018年間，國人的不健康生存年數增加了約5個半月，也就是說，死亡前臥病在床、疾病纏身，但卻死不了的時間也越來越多。
雖然政府有長照2.0制度，但靠政府不如多幫自己規劃另一條路，買保險也是轉嫁風險的另一選擇。2016年至2019年長照險的有效契約件數逐年增加，顯示對於長照險的規劃越來越重視，但截至2019年12月底，全台個人長期照顧保險整體投保率還只有3.03%。
台灣正面臨長壽風險及少子化趨勢的夾擊，年輕人加強壽險保障很重要，至於長照規劃是則是面對長壽風險不可忽視的一環，為了避免晚年辛苦度日，最好趁早做好完整的保單防護網。
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