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挑對鍛鍊方式才不會越胖! 快來看各種運動的優、缺點
專家認為,選擇運動前,思考自己要的運動目標很重要,然後對照自身條件,就可以找到適合你的運動。(圖/shutterstock)
2020.11.25
瀏覽數:1715
外溢保單熱賣!保費收入暴增287% 銷售前三名出爐
今年截至第3季,外溢保單初年度保費收入較去年同期暴增287%。(圖/shutterstock)
2020.11.04
瀏覽數:6471
早晨運動有6大好處!幫你減重、降血壓 晚上還能睡更好
一早起床揮灑汗水,的確會對身體帶來6大好處。(圖/shutterstock)
2020.11.02
瀏覽數:2782
爬山前注意!征服百岳必備登山險自保
登山裝備齊全,風險保障也要做足(圖/ shutterstock)
2020.10.14
瀏覽數:9153
防癌靠一招! 國際研究證實:罹癌風險大降20%
有1/3的癌症是可以預防,靠這招更可以大幅降低20%罹癌風險。(圖/shutterstock)
2020.09.27
瀏覽數:2670
儲蓄險沒得買 外溢保單銷售卻年增3倍多 怎麼買才聰明?
外溢保單銷售大增長,以健走型最受歡迎。(圖/shutterstock)
2020.08.15
瀏覽數:3103
運動折保費暴增!上半年外溢保單收入成長461% 前3名出爐
跑步不僅健康,還可以抵保費。(圖/shutterstock)
2020.08.05
瀏覽數:2778
4成國人自覺保險不足 醫療保障最想補長照與殘扶險
高收入者較能接受室內運動。(圖/shutterstock)
2020.07.30
瀏覽數:5648
練深蹲有那些好處?你知道多少?
好險網X新光人壽特別企劃
2019.10.04
瀏覽數:6630
養生無用? 養生大師重養身59歲大腸癌逝
科學的養生保健 林慶順教授
2019.07.11
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身上的肥肉變軟了?醫:證明你減肥成功了一半
元氣網 骨科醫師姚京輝
2019.05.22
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運動前還是要吃點東西!專家推薦這2樣食物
元氣網 科普中國
2019.05.22
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記者江良誠
2019.04.25
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2019.02.14
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記者林子桓
2018.12.20
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2018.10.03
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2018.08.28
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2018.07.24
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