文／紀佳妘
正值秋冬換季時刻，氣溫變化大，正是心肌梗塞好發的季節，近期有一名客運司機載客途中胸痛引發心肌梗塞，硬撐1小時險釀意外，因此國健署提醒，駕駛人在執勤時，發生心肌梗塞的突發狀況時，務必記住保命SOP，須立即「打119快就醫」，千萬別硬撐錯失黃金治療期而造成遺憾，各類駕駛人更應切實遵守，以保護自身及用路人安全。
根據衛生福利部108年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，每年則造成5.3萬人死亡，已超越頭號殺手癌症奪走的人命。
國民健康署署長王英偉呼籲，有三高（高血壓、高血糖及高血脂）民眾若突然有胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀，或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，務必盡速就醫。
時常耳聞不少駕駛人在執勤時，發生心肌梗塞的突發狀況，國健署祭出保命SOP，首先是將車輛停到路旁且關掉引擎；再者是告知乘客自己身體不適，請其幫忙打119送醫，若沒有乘客，須盡快下車尋求幫忙，勿獨自待在車上，避免心肌梗塞時無人知曉。
此外，心血管疾病常來的猝不及防，彈指之間即天人永隔，國健署提醒，8成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高、過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題，都是心臟病與中風等疾病的主要危險因子，而近年來受氣候變遷的影響，忽冷忽熱及氣溫驟降等的氣候型態也是誘發因子之一。
隨著生活型態改變，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也要學習愛護自己的心，從健康生活型態開始做起，如規律運動、健康飲食、戒菸節酒、控制三高、定期健檢等，即是預防心血管疾病的最佳守門員。
《延伸閱讀》
