現代的世代，幾乎每一個人手機都不會離身，只要Line一有訊息、手機一有電話，如果沒有接到，半個小時內一定回撥，再加上原本要去談的客戶，幾天下來，喉嚨開始吃不消，一陣子之後，竟然發現自己講話有點吃力，到最後，聲音都變了…。
以往，大家總是會認為，聲帶長繭，只會發生在一些像是歌手、老師等等需要大量使用嗓子的職業，但隨著智慧型手機的普及，現在越來越多人長期不當使用聲帶，久而久之，患者開始出現喉嚨痛、聲音沙啞等等的症狀，一去耳鼻喉科看，就發現『聲帶長繭』了！
人可以發出聲音，最主要是靠空氣通過聲帶產生震動以及口腔舌頭構型改變所產生的，一般來說，每個人一天的說話量要小於4小時，每講一個小時的話建議要休息15分鐘，如果超量使用，聲帶可能會因為與空氣過度摩擦，引發發炎水腫，久而久之，聲帶的表皮為了抵抗過度摩擦，也就逐漸產生結節，再加上現代人生活習慣不好，胃食道逆流、吸菸、刺激性食物使用的人口都大幅增加，這些都會讓聲帶結節更加惡化！
對於聲音沙啞、聲音改變、失聲、喉嚨痛超過兩周的人，我們都會建議到耳鼻喉科做檢查，經過局部麻醉之後，利用內視鏡觀察喉嚨以及聲帶的病變，如果確定是聲帶長繭，目前常見的治療如下：
藥物治療
聲音持續沙啞的時間在6個月內的患者會建議先嘗試服用消腫藥物、定期追蹤，多休息，大多數的病患約兩、三週可改善症狀。
語言治療
當聲帶上的繭沒有即時處理而逐漸變白、粗硬，除了藥物，還需搭配醫師或語言治療師的音聲衛教，矯正不良的發聲習慣，包括肌肉放鬆練習、吐氣練習、發聲練習及單字練習等。對早期聲帶長繭的患者，光靠音聲訓練就能有效改善沙啞及講話要耗費的力氣。
手術治療
如果上述方法都無法緩解聲音沙啞的問題時，或是結節超過一年以上，基本上很難光靠藥物或是語言治療消除，當這樣的問題嚴重影響著生活與工作，現在有新技術用喉鏡切除結節。這種手術可以在門診進行，是以內視鏡伸入喉部進行，雖然需要全身麻醉，卻不必切開脖子留下疤痕，手術時間約10分鐘，術後觀察休息一、兩個小時即可回家，並禁聲約一週，就可以達到良好的效果。當然術後還是要注意保養、搭配語言治療，說話時間不可過長或聲音過大，否則聲帶長繭的問題還是可能會復發！
對於聲帶長繭的人，不論是藥物與語言治療，目前健保都有給付，而如果是長時間聲音沙啞而必須要動手術的人，內視鏡的治療，侵襲性低，成功率也相當不錯，手術費用約莫落在50,000-100,000之間。
