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2017/12/05

10大死因 8個和胖有關

聯合晚報 記者陳雲上
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✸新聞：亞洲最胖國… 運動、保險顧健康
 
十大死因 八項不離胖
105年我國十大死因中，就有8項與肥胖相關。民眾除了飲食要少油、少鹽、少糖，更要有適當的運動及規律的生活等良好習慣來維持健康，保險業者建議，除了多運動，還可投保重大疾病險，來分散疾病所帶來的經濟風險。
據衛生福利部民國102-105年「國民營養健康狀況變遷調查」資料顯示，我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%，已蟬聯多年亞洲最肥胖國家。過重與肥胖可能引發糖尿病、高血壓、高膽固醇血症等疾病，甚至引發心臟、腦血管疾病或癌症。
根據康健人壽「360°康健指數」調查結果也顯示，台灣民眾三大健康憂慮為：癌症、心臟或心血管疾病以及視力衰退。因此，除了增加多元且優質的保險產品，守住健康底線，更要多多健走、養成規律運動的好習慣。
 
癌症希望基金會董事長王正旭醫師也指出，透過每天走萬步、養成規律的運動習慣，就是預防癌症以及促進健康非常重要的一個環節。
為鼓勵民眾養成規律運動的好習慣，康健人壽為此加強推廣「好在康健」數位健康平台、「瘦身動吃動」手機APP，幫助民眾積極地管理自身健康，追求更健康的生活。
國泰人壽則是推出鍾愛健康重大疾病定期健康保險（甲型）。保戶在投保第2年時，可享有免費的健檢服務，還會依照保戶體況改善情形，折減續年度的保險費及提供健康促進獎勵金。
保障項目包括癌症（重度）、急性心肌梗塞（重度）、冠狀動脈繞道手術、腦中風後殘障（重度）等七項重大疾病。保險有效期間內罹患保單約定的重大疾病，保險公司將一次給付重大疾病保險金，以支應急需的醫療費用。
以30歲女性、投保新台幣100萬元保額為例，年繳保險費不到3,000元，每天不到8元，非常適合年輕的小資男女，且保證續保，最高保障到80歲。
 
小資族除了靠飲食、運動、規律的生活習慣來促進健康及維持良好的體態外，也別忘記透過保險規畫，為自己編織最完善的健康防護網。
 
聯合新聞網
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