走路用跳的…他尿不出來「竟是滑手機惹禍」 醫驚：頸椎變形險癱
一名46歲男性上班族經常感到頸部酸痛，近期雙腳更出現緊繃感，原以為是太過疲勞，只尋求民俗療法，但近日症狀越來越嚴重，走路還變得一跳一跳，排尿也有困難，四處求醫皆無明確診斷，直到有人警告他，「你可能得了漸凍症」，驚嚇之餘才由太太攙扶到神經門診就醫。
收治患者的書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓表示，該名患者臨床檢查，發現是頸部脊髓病變導致雙腳同時出現緊繃及無力現象，核磁共振檢查證實為頸椎退化伴隨椎間盤突出，導致頸椎壓迫變形。
詳細詢問生活習慣得知，患者上班經常需要打電腦，回到家又喜歡低頭滑手機，長期姿勢不良才會造成頸椎突出壓迫脊髓，若未及時處理，可能會造成癱瘓危機。
頸部脊髓病變是現代人常見的文明病，黃啟訓提到，該名患者的症狀俗稱「長骨刺」，症狀表現與俗稱「漸凍症」的神經元疾病類似，惟兩者病程進展不同，治療方式也不同。
頸部脊髓病變若及早發現，還可以透過復健緩解，就算已出現手麻、腳麻等症狀，仍可透過手術解除癱瘓危機，該名患者經手術後，也成功解除癱瘓危機，但漸凍症者卻只能透過藥物延緩症狀，通常在發病3到5年後，就會四肢癱瘓合併呼吸衰竭不治。
人體全身動作皆源自大腦操控，當頸部脊髓受到壓迫時會先產生下肢肌肉僵直，甚至併發肢端麻木等症狀。近年來由於手機平板普及，低頭族增加，造成頸椎退化相關疾病有年輕化趨勢，好發年齡也從5、60歲提早到3、40歲，成長率近20%，國際間更出現「Phubber（低頭族）」等新名詞。
黃啟訓提醒，預防頸椎骨刺的發生，應從少當低頭族做起，使用3C時要維持良好姿勢，勿固定同一姿勢太久，最好每30分鐘起身並活動一下頸部。另外倘有出現頸部痠痛、肢體麻木、甚至影響四肢動作時，應儘早就醫以免延誤病情。
